安倍首相のような割れた腹筋を目指して…
今年からは水泳に加え、毎朝、腹筋100回をやることにしていて、ずっと続いています。きっかけは安倍晋三総理の腹筋が割れてきたという記事を読んだこと。真偽のほどは分かりませんが、腹筋が割れているなんてかっこいい、僕もまねしたいと思ったのです。
またEXILEのHIROさんが「腹筋を6つに割るには1日1万回腹筋をすればいい」とどこかに書いていた。そうか、それならまず100回ずつやってみようかなと始めて、今ではすっかり習慣になっています。
これも健康管理でなく「腹筋を割る」という明確な目標があるからだし、そのほうがかっこいいと思うからやっているだけ。腹筋が割れていれば堂々と水着になれますし、水泳を一段と極めるためにもいいんじゃないかと思っています。
(まとめ:荻島央江=フリーライター/インタビュー写真:鈴木愛子)
グロービス経営大学院学長、グロービス・キャピタル・パートナーズ代表パートナー

この記事は日経Gooday 2015年10月6日に掲載されたものであり、内容は掲載時点の情報です。
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