「心」のフタのはずしかた

長時間労働で心身ともに蝕まれてしまい、多くの人がメンタルの不調に苦しむ現代。私たちはどう生き、どのように人生を充実させていけばいいのか。独自の精神療法で数多くの患者を導いてきた精神科医が、仕事中心の人生から脱し、新しい生きがいを見つけるための「処方箋」を提示していく。