4月は「始まり」の季節。就職や異動など、今までと違った環境で新生活を始める人が多い。それから1カ月が過ぎ、GW(ゴールデンウイーク)が終わったあたりから「会社に行きたくない」「やる気が起きない」といった不調に悩まされる人も出てくるようになる。いわゆる“5月病”だ。