HEALTH. 身体を生かし、自分を生かす
血圧低下、動脈硬化予防のメリットも
気温が高く、日差しの強い夏がやって来る。スタミナが途切れがちな季節なので、栄養補給はしっかりしたいもの。そんな時にお薦めなのがチョコレートだ。
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2022.8.12更新
経営書のジャンルでは、時流に乗って人々の興味関心を引くテーマに狙いを定めた本が多い。野球の投手に例えるならコントロール優先で球を置きにいくタイプだ。いかんせん球が軽い。
前作から5年。お母様がグループホーム、つまり介護施設に入居されてからの体験ですね。実は、前作を書いたときは、介護施設に母を預けて「介護は終わったぞ」という、どこか明るい気分でした。
女性アスリートは、すぐに「こう見えて普段は〜」をくっつけられる。どういうことか。「グラウンドでは大きな声を上げながら走り回っている彼女も、プライベートでは2児の母」だとか、「プロ契約ではないので、日中…
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