心と体――元気の秘訣
河村 浩明［シマンテック社長、米シマンテック 日本担当 バイス プレジデント］
自分で考えて決めたことは、必ず実行し継続する。それが私のポリシーです。その中でも、心身の健康面で長年の習慣になっているのが、日曜日の運動と朝型の生活です。
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2013.12.27更新
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