心と体――元気の秘訣
松本 浩志 ［マテックス社長］
今年の2月、「昼休みに走る」と社員に宣言。週に2回、会社から区が運営するスポーツ施設に通うようになりました。昼休みになると同時に着替えを持って出かけ、30分ほどランニングマシンで走った後、シャワーを浴びてから仕事に戻ります。
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2013.12.27更新
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